V tomto článku si povieme niečo o téme, ktorá trápi alebo zaujíma takmer každého muža nad 27 rokov. Po plávaní v studenej vode, nevydarenom pohlavnom styku alebo zvláštnych pocitoch po ňom alebo po objavení sa červených bodiek na predkožke sa vynárajú rušivé myšlienky. Prvá vec, ktorá vám príde na myseľ, je „prostatitída". Ale aké sú jeho znaky, ako pochopiť, či je to on alebo nie, alebo možno toto je jeho počiatočná fáza. V tomto článku budeme hovoriť konkrétne o príznakoch prostatitídy, aby bol muž varovaný a v prípade úzkosti okamžite zareagoval správnym spôsobom.
Prostatitída je ochorenie založené na zápalovom procese v prostatickej žľaze. Anatomicky je orgán umiestnený pod močovým mechúrom a obklopuje počiatočnú časť kanála močového systému. Ide o najpopulárnejšie ochorenie medzi mužmi v urologickom profile, najmä po 45 rokoch. Môže byť akútna alebo chronická, bakteriálna alebo nebakteriálna, kongestívna alebo zápalová. V každom prípade choroba znižuje kvalitu života, spôsobuje nepohodlie, bolesť, problémy s močením a sexuálnymi funkciami a môže viesť aj ku komplikáciám, ako je absces, bakteriémia, epididymitída, neplodnosť a rakovina. Preto je dôležité poznať príznaky ochorenia a urýchlene kontaktovať urológa alebo andrológa na diagnostiku a liečbu. Dnes budeme hovoriť o 16 príznakoch prostatitídy u mužov, ktoré vám môžu pomôcť určiť prítomnosť ochorenia a začať terapiu.
16 príznakov prostatitídy u mužov podľa urológov
Pred tým urológovia a andrológovia varujú všetkých mužov, najmä tých, ktorí majú sedavý spôsob života, a teda sú ohrození. Ako pochopiť, že je čas ísť k lekárovi, aby ste boli na bezpečnej strane. Môžete to posúdiť len podľa príznakov ochorenia. Poďme diskutovať o každom z nich samostatne a podrobne zvážiť všetky podrobnosti.
Bolesť, ťažkosť, tlak alebo pálenie v perineu, miešku, podbrušku alebo vnútri panvy
Jedným z najbežnejších a najcharakteristickejších príznakov prostatitídy je bolesť, ktorá môže byť lokalizovaná v rôznych oblastiach panvy. Bolesť môže byť konštantná alebo prerušovaná, bolestivá alebo ostrá, silná alebo slabá. Môže sa zhoršiť pri močení, ejakulácii, defekácii, cvičení, sedení alebo chôdzi. Môže sa rozšíriť do blízkych orgánov, ako je močový mechúr, obličky, semenníky, konečník a chvostová kosť. Môže to byť spôsobené zápalom, opuchom, spazmom alebo stlačením prostaty alebo okolitého tkaniva. Bolesť môže byť príznakom akútnej aj chronickej prostatitídy, ale pri akútnej prostatitíde je zvyčajne závažnejšia a sprevádzaná ďalšími príznakmi infekcie.
Bolesť počas ejakulácie
Ďalším bežným a špecifickým príznakom prostatitídy je bolesť počas ejakulácie, to znamená uvoľnenie spermií z penisu počas orgazmu. Môžu mať rôznu intenzitu a charakter, od mierneho nepohodlia až po neznesiteľnú bolesť. Môže to byť spôsobené zápalom, opuchom, podráždením alebo infekciou prostaty alebo vas deferens, ktoré ňou prechádzajú. Bolesť počas ejakulácie môže viesť k zníženiu sexuálnej túžby, strachu zo sexuálneho styku, erektilnej dysfunkcii a orgazmu, ako aj k psychickému nepohodliu a depresii. Môžu byť príznakom akútnej aj chronickej prostatitídy, ale pri chronickej prostatitíde sú zvyčajne trvalejšie a ťažšie liečiteľné.
Krv v moči alebo ejakuláte
Ďalším príznakom prostatitídy, ktorý môže u muža vyvolať úzkosť a strach, je krv v moči alebo ejakuláte. Krv v moči sa nazýva hematúria a krv v ejakuláte sa nazýva hemospermia. Môže byť viditeľný okom alebo detekovaný počas laboratórneho testovania. Môže byť spôsobené poškodením ciev, ktoré zásobujú prostatu alebo cez ňu prechádzajú. Cievne poškodenie môže byť spojené so zápalom, infekciou, traumou, ischémiou, trombózou alebo neoplastickým procesom. Krv v moči alebo ejakuláte môže byť príznakom akútnej aj chronickej prostatitídy, no v akútnej forme je zvyčajne hojnejšia a krátkodobejšia a pri chronickej je zvyčajne zriedkavejšia a trvácnejšia.
Porucha funkcie moču
Ďalším populárnym znakom prostatitídy sú ťažkosti s močením. Choroba môže viesť k narušeniu toku moču z močového mechúra cez močovú rúru. To sa môže prejaviť ako dyzúria, teda bolesť, pálenie, svrbenie alebo štípanie pri močení. Môže sa tiež prejaviť ako straka, čo je časté, naliehavé alebo ťažké močenie. Zhoršené močenie sa môže prejaviť aj vo forme polakizúrie, teda častého močenia v malých porciách, najmä v noci. Môže sa prejaviť vo forme oligúrie, teda zníženia množstva moču, alebo anúrie, teda úplnej absencie moču. Môže sa prejaviť vo forme retencie moču, teda zadržiavania moču v močovom mechúre, alebo ischúrie, teda mimovoľného uvoľnenia moču. Porucha môže byť spôsobená zápalom, opuchom, kŕčmi, tlakom alebo obštrukciou prostaty alebo močovej trubice. To všetko môže byť príznakom akútnej aj chronickej prostatitídy.
Ostré kŕče v perineu
Ďalším príznakom prostatitídy u mužov sú ostré bolestivé kŕče v hĺbke hrádze, konkrétne v projekcii medzi konečníkom a semenníkmi. Kŕč je sprevádzaný silnou bolesťou a netrvá dlho (5-10 sekúnd). Prechádza buď rovnako prudko, alebo pomaly ubúda. Toto je znak akútnej fázy nástupu ochorenia. To znamená, že v predvečer ste tento stav niečím vyvolali: podchladenie alebo nechránený kontakt. V takom prípade musíte užívať NSAID + antihistaminikum a dohodnúť si stretnutie s andrológom/urológom. Je potrebné vykonať vyšetrenie TRUS, otestovať sekréty prostaty na patogény, krv na PSA, ako aj všeobecný test moču. Môžete si najskôr urobiť prieskum a potom ísť k lekárovi, aby sa mal na čo pozerať. E
Zhoršenie erekcie alebo neschopnosť dostať sa do cieľa
Tieto dva znaky nám hovoria aj o možnej prostatitíde. Indikácia tu však nie je jednoznačná, pretože erekcia u mužov veľmi závisí od ich nálady a pokoja. Najmenšia neuróza a najmä prítomnosť obsedantných myšlienok okamžite spôsobí, že sa kavernózne telá v penise naplnia krvou (fyzika erekcie). To isté platí aj v cieli: stáva sa, že na začiatku je všetko OK, no na konci sa chuť vytratí, čo je tiež silne spojené s emóciami. Rôzni muži majú rôzne povahy – niektorí sú alfa, iní nie, no existuje zlatá stredná cesta. To znamená, že musíte analyzovať situáciu na základe toho, aký bol muž predtým. A tak, ak bolo predtým všetko veľmi veselé (často ste to chceli) a teraz ste sa stali 2-3 krát slabšími, potom je to už signál. V takom prípade by ste nemali užívať Viagru ani Sildenophile, tým sa situácia len zhorší, ale treba sa ísť dať vyšetriť. Môžete masírovať prostatu, poskytnúť čapíky na prevenciu (extrakt z prostaty).
Všeobecné príznaky intoxikácie
Jedným zo znakov prostatitídy sú všeobecné príznaky intoxikácie, ktoré naznačujú, že v tele prebieha zápalový proces. Tieto príznaky môžu zahŕňať:
- zvýšenie telesnej teploty na 38-39 stupňov a viac;
- zimnica, chvenie, potenie;
- bolesť hlavy, slabosť, únava, podráždenosť;
- strata chuti do jedla, nevoľnosť, vracanie, hnačka;
- bolesť svalov, kĺbov, kostí.
Výraznejšie môžu byť pri akútnej forme ochorenia, kedy sa zápal rozvíja rýchlo a vážne. Pri chronickej prostatitíde, keď zápal trvá dlho a je menej intenzívny, môžu byť tieto príznaky menej nápadné alebo môžu chýbať. To však neznamená, že choroba nepostupuje a nevyžaduje liečbu.
Zvýšená veľkosť prostaty
Ďalším znakom prostatitídy je zväčšenie veľkosti prostaty, čo sa dá zistiť rektálnym vyšetrením alebo ultrazvukom. Prostata je orgán, ktorý sa nachádza pod močovým mechúrom a obklopuje počiatočnú časť močovej trubice. Pri zápale zväčšuje objem, stáva sa hustejším, hrudkovitým a bolestivým pri palpácii. Zväčšená žľaza môže viesť k stlačeniu močovej trubice a ťažkostiam s močením.
Prítomnosť zápalových zmien v krvných a močových testoch
Ďalším znakom prostatitídy je prítomnosť zápalových zmien v krvných a močových testoch, ktoré môžu naznačovať dysfunkciu obličiek, močového mechúra a prostaty. Tieto zmeny môžu zahŕňať:
- zvýšenie hladiny leukocytov, ESR, C-reaktívneho proteínu v krvi, čo naznačuje zápal v tele;
- zvýšené hladiny kreatinínu, močoviny, kyseliny močovej v krvi, čo naznačuje zhoršenú funkciu obličiek;
- prítomnosť leukocytov, červených krviniek, baktérií, bielkovín, hlienu, solí v moči, čo naznačuje zápal močových ciest;
- prítomnosť leukocytov, erytrocytov, baktérií, antigénov v sekréte prostaty, ejakuláte alebo moči po masáži prostaty, čo svedčí o zápale prostaty.
Tieto testy pomáhajú lekárovi určiť závažnosť ochorenia, identifikovať pôvodcu infekcie, vybrať antibiotikum a sledovať účinnosť liečby.
Prítomnosť baktérií alebo ich antigénov v sekrétoch, ejakuláte alebo moči
Toto sú niektoré z najpopulárnejších príznakov identifikovaných už vo fáze vyšetrenia. Prostatitída môže byť bakteriálna alebo nebakteriálna. Prvú spôsobujú rôzne mikroorganizmy, ktoré sa môžu dostať do prostaty z močovej trubice, močového mechúra, čriev alebo iných zdrojov infekcie v tele.
Baktérie alebo ich antigény môžu byť detekované v sekrétoch prostaty, ejakuláte alebo moči pomocou mikroskopie, bakteriologickej kultivácie, PCR alebo enzýmovej imunoanalýzy. To pomáha lekárovi určiť typ bakteriálnej prostatitídy, ktorá môže byť akútna alebo chronická, a vybrať vhodné antibiotikum na liečbu.
Prítomnosť imunologických zmien v sekrétoch, ejakuláte alebo moči
Ďalšie znamenie zistené v laboratóriu. Prostatitída môže byť nielen bakteriálna, ale aj nebakteriálna. Druhý môže byť spôsobený poruchami imunity, kedy telo začne vlastné bunky prostaty vnímať ako cudzie a napádať ich. To sa môže vyskytnúť pri autoimunitných ochoreniach, ako je reumatoidná artritída, systémový lupus erythematosus, diabetes mellitus a iné. To sa môže vyskytnúť aj pri alergických reakciách na určité potraviny, lieky, kondómy, spermicídy a iné. Imunologické zmeny v sekrétoch prostaty, ejakuláte alebo moči môžu zahŕňať:
- zvýšené hladiny imunoglobulínov, najmä IgE, čo sú protilátky zapojené do alergických reakcií;
- zvýšené hladiny cytokínov, čo sú zápalové mediátory, ktoré posilňujú imunitnú odpoveď;
- zvýšenie hladiny komplementu, čo je systém proteínov, ktoré sa aktivujú počas imunitnej odpovede a ničia cieľové bunky;
- prítomnosť autoprotilátok, čo sú protilátky namierené proti vlastným bunkám prostaty.
Tieto imunologické zmeny možno zistiť v sekrétoch prostaty, ejakuláte alebo moči pomocou enzýmového imunotestu, rádioimunologického testu, imunofluorescenčného testu alebo iných metód. To pomáha lekárovi určiť typ nebakteriálnej prostatitídy, ktorá môže byť autoimunitná alebo alergická, a zvoliť vhodnú liečbu, ktorá môže zahŕňať imunosupresívne alebo antialergické lieky.
Prítomnosť morfologických zmien v tkanive prostaty
Pozrime sa na ďalší príznak choroby. Prostatitída môže viesť k morfologickým zmenám v tkanive prostaty, ktoré sa dajú zistiť histologickým vyšetrením. Histológia je veda, ktorá študuje štruktúru tkanív a buniek pod mikroskopom. Na histologické vyšetrenie je potrebné odobrať biopsiu prostaty, to znamená malý kúsok tkaniva, ktorý sa potom zafarbí špeciálnymi činidlami a vyšetrí sa pod mikroskopom. Morfologické zmeny v tkanive prostaty môžu zahŕňať:
- prítomnosť zápalových buniek, ako sú leukocyty, makrofágy, plazmatické bunky, lymfocyty, ktoré prenikajú do tkaniva prostaty a snažia sa zničiť patogén alebo poškodené bunky;
- prítomnosť nekrózy, to znamená smrť buniek prostaty, ktoré nedokážu vydržať zápalový proces alebo ischémiu (nedostatok krvného zásobenia);
- prítomnosť fibrózy, to znamená nahradenie normálneho tkaniva prostaty spojivovým tkanivom, ktoré tvorí jazvy a tesnenia;
- prítomnosť atrofie, to znamená zníženie veľkosti a funkcie buniek prostaty, ktoré nedostávajú dostatočnú výživu a stimuláciu;
- prítomnosť hyperplázie, to znamená zvýšenie počtu a veľkosti buniek prostaty, ktoré sa snažia kompenzovať stratu funkcie alebo reagovať na hormonálne zmeny;
- prítomnosť dysplázie, to znamená porúch v štruktúre a umiestnení buniek prostaty, ktoré môžu byť prekancerózne alebo rakovinové.
Tieto morfologické zmeny sa môžu líšiť v závažnosti a prevalencii v závislosti od typu, trvania a aktivity prostatitídy. Môžu ovplyvniť funkciu prostaty, močenie, sexuálny život a riziko rakoviny prostaty.
Prítomnosť funkčných zmien vo fungovaní prostaty
Prostatitída môže viesť k ďalšiemu znaku ochorenia, funkčným zmenám vo fungovaní prostaty, ktoré možno zistiť počas funkčnej štúdie. Funkčné testovanie je metóda, ktorá umožňuje posúdiť schopnosť prostaty vykonávať svoje hlavné funkcie, ako sú:
- sekrécia prostatickej šťavy, ktorá je neoddeliteľnou súčasťou spermií a zabezpečuje jej tekutinu, pohyblivosť a výživu spermií;
- kontrola moču, ktorá sa dosiahne stiahnutím a uvoľnením svalov prostaty, ktoré regulujú prechod moču cez močovú rúru;
- účasť na erekcii a orgazme, ktoré závisia od nervových impulzov smerujúcich z prostaty do penisu a späť.
Funkčný znak zmien funkcie prostaty možno zistiť pomocou nasledujúcich metód:
- analýza prostatickej šťavy, ktorá vám umožňuje určiť množstvo, zloženie, kyslosť, viskozitu, farbu, vôňu a ďalšie charakteristiky sekrécie prostaty;
- uroflowmetria, ktorá umožňuje merať rýchlosť, silu, objem a trvanie prúdu moču, ako aj určiť prítomnosť retencie, prerušenia, kvapkania alebo inkontinencie;
- erektometria, ktorá vám umožňuje merať stupeň a trvanie erekcie penisu pri rôznych stimuloch, ako aj určiť prítomnosť zníženej, chýbajúcej alebo bolestivej erekcie;
- orgazmometria, ktorá umožňuje merať intenzitu a trvanie orgazmu, ako aj určiť prítomnosť zníženého, chýbajúceho alebo bolestivého orgazmu.
Tieto zmeny môžu mať rôzny stupeň závažnosti a variability v závislosti od typu, trvania a aktivity prostatitídy. Môžu výrazne znížiť kvalitu života muža, jeho sebavedomie, psychický stav a vzťah s partnerkou.
Prítomnosť psychologických a emocionálnych porúch spojených s prostatitídou
Prostatitída ovplyvňuje nielen fyzické zdravie človeka, ale aj jeho psychický a emocionálny stav, čo je ďalším znakom ochorenia. Môže spôsobiť psycho-emocionálne poruchy, ako napríklad:
- depresia, ktorá sa prejavuje zníženou náladou, záujmom, potešením, sebaúctou, ako aj výskytom negatívnych myšlienok, pocitov viny, beznádeje, nezmyselnosti života a samovražedných sklonov;
- úzkosť, ktorá sa prejavuje zvýšeným nepokojom, strachom, nervozitou, panikou, fóbiami, obsedantno-kompulzívnymi poruchami a inými;
- stres, ktorý sa prejavuje zvýšeným napätím, podráždenosťou, hnevom, agresivitou, nespavosťou, bolesťami hlavy, búšením srdca a inými;
- sexuálne poruchy, ktoré sa prejavujú znížením libida, erektilnou dysfunkciou, predčasnou ejakuláciou, anorgazmiou, sexuálnou nespokojnosťou a inými.
Tieto psychické poruchy možno odhaliť testovaním, dotazníkmi, rozhovormi, pozorovaním alebo sebahodnotením. To pomáha lekárovi určiť rozsah vplyvu prostatitídy na duševné zdravie muža a zvoliť vhodnú psychoterapiu, ktorá môže zahŕňať poradenstvo, psychoedukáciu, kognitívno behaviorálnu terapiu, hypnózu, relaxáciu a iné.
Prítomnosť traumatických poranení prostaty
Ak ste mali napríklad zranenie, váš partner urobil niečo zlé alebo ste použili perkusný masér na iné účely a v dôsledku toho ste začali pociťovať nepohodlie, potom je to tiež jeden z príznakov prostatitídy. Príčinou ochorenia môžu byť traumatické poranenia prostaty, ku ktorým môže dôjsť za rôznych okolností.
Traumatické poranenia prostaty môžu viesť k prasknutiu, krvácaniu, opuchu, zápalu, infekcii, zjazveniu alebo ischémii tkaniva prostaty. To môže ovplyvniť funkciu orgánov, močenie, sexuálny život a riziko rakoviny prostaty.
Prítomnosť dedičnej predispozície k prostatitíde
Ďalší znak, ktorý je extrémne zriedkavý. Prostatitída môže byť spojená aj s dedičnou predispozíciou k tomuto ochoreniu, ktorá sa môže preniesť z rodičov na deti prostredníctvom genetického kódu. Dedičná predispozícia k prostatitíde môže byť spôsobená nasledujúcimi faktormi:
- prítomnosť genetických mutácií, ktoré môžu ovplyvniť štruktúru, funkciu alebo reguláciu prostaty, napríklad gény kódujúce androgénne receptory, cytokíny, imunoglobulíny a iné;
- prítomnosť genetických syndrómov, ktoré môžu byť sprevádzané poruchami vývoja alebo funkcie prostaty, napríklad Klinefelterov syndróm, Reiferov syndróm, Lawrence-Moon-Biedlov syndróm a iné;
- prítomnosť prostatitídy v rodinnej anamnéze, to znamená prípady prostatitídy u blízkych príbuzných, ako je otec, brat, starý otec, strýko a iní.
Dedičnosť sa dá zistiť pomocou genetického testovania, ktoré môže určiť prítomnosť alebo neprítomnosť určitých génov alebo mutácií spojených s prostatitídou. To pomáha lekárovi určiť riziko vzniku prostatitídy u muža a odporučiť preventívne opatrenia, ako sú pravidelné vyšetrenia, testy, liečba, strava, životný štýl a iné.
Prítomnosť idiopatickej prostatitídy
Prostatitída môže byť aj idiopatická, to znamená, že má neznámu príčinu, ktorú nemožno určiť pomocou moderných diagnostických metód. Táto forma ochorenia má tiež svoje vlastné príznaky. Idiopatická prostatitída môže byť výsledkom komplexnej interakcie mnohých faktorov, ako sú:
- hormonálne poruchy, ktoré môžu ovplyvniť rast, vývoj a funkciu prostaty, napríklad znížená hladina testosterónu, zvýšená hladina estrogénu, nerovnováha prolaktínu, kortizolu a iné;
- metabolické poruchy, ktoré môžu ovplyvniť výživu, zásobovanie krvou a detoxikáciu prostaty, napríklad cukrovku, obezitu, hyperlipidémiu, hyperurikémiu a iné;
- faktory prostredia, ktoré môžu ovplyvniť účinok rôznych látok na prostatu, napríklad fajčenie, alkohol, drogy, lieky, pesticídy, ťažké kovy a iné;
- psychosomatické faktory, ktoré môžu ovplyvňovať vzťah psychiky a somatiky, napríklad stres, úzkosť, depresia, neurózy, somatoformné poruchy a iné.
Idiopatickú formu ochorenia možno ťažko diagnostikovať a liečiť, pretože neexistujú jasné kritériá na odlíšenie od iných typov. Lekár sa však môže pokúsiť identifikovať a eliminovať možné rizikové faktory, ako aj uplatniť integrovaný prístup k liečbe vrátane liekov, fyzioterapie, chirurgického zákroku, psychoterapie a iných metód.
Nie všetky príznaky, ktoré môžu muža obťažovať, sú spojené s prostatitídou. Existujú aj iné ochorenia, ktoré môžu napodobňovať prostatitídu alebo ju sprevádzať. Preto je dôležité, aby ste dokázali rozlíšiť príznaky prostatitídy od príznakov iných patológií, aby ste sa neliečili a nestrácali čas na správnu diagnostiku a terapiu. Tu sú niektoré stavy a príznaky, ktoré sa často zamieňajú s prostatitídou, ale v skutočnosti s ňou nesúvisia:
Pravidlá na identifikáciu príznakov prostatitídy
- Absencia akýchkoľvek príznakov spojených s prostatou. Mnoho mužov si príznaky prostatitídy nevšimne alebo ich ignoruje, pretože veria, že sú spojené s vekom, stresom, prepracovaním alebo inými dôvodmi. To však môže byť nebezpečné, pretože prostatitída môže byť asymptomatická alebo zamaskovaná za iné ochorenia a môže tiež viesť k závažným komplikáciám. Preto sa odporúča absolvovať pravidelné preventívne prehliadky u urológa a robiť testy, aj keď nepociťujete žiadne problémy s prostatou.
- Prítomnosť príznakov spojených s inými ochoreniami prostaty, ako je adenóm, rakovina, kamene, cysty atď. Tieto ochorenia môžu mať podobné alebo odlišné príznaky ako prostatitída, preto je dôležité vykonať diferenciálnu diagnostiku na vylúčenie alebo potvrdenie prítomnosti týchto ochorení. To si môže vyžadovať ďalšie štúdie, ako je ultrazvuk, röntgen, MRI, CT, PET, biopsia, nádorové markery atď.
- Prítomnosť príznakov spojených s ochoreniami iných orgánov a systémov, ktoré môžu simulovať alebo komplikovať prostatitídu: cystitída, uretritída, pyelonefritída, nefrolitiáza, apendicitída, kolitída, gastritída, vredy, hemoroidy, radikulitída, osteochondróza, artritída, prechladnutie, alergie atď. Tieto ochorenia môžu spôsobiť bolesť, nepohodlie, problémy s močením, horúčku, slabosť a ďalšie príznaky, ktoré možno mylne pripísať prostatitíde. Preto je potrebné venovať pozornosť lokalizácii, charakteru, intenzite a faktorom ovplyvňujúcim bolestivý syndróm, ako aj iné prejavy ochorenia, aby sa správne určila jeho príčina a liečba.
Závery
Prostatitída je závažné ochorenie, ktoré môže negatívne ovplyvniť zdravie, sexualitu a kvalitu života muža. Ochorenie môže mať rôzne príčiny, mechanizmy, typy, formy, štádiá, symptómy, komplikácie a sprievodné ochorenia. Preto je dôležité poznať príznaky prostatitídy a urýchlene kontaktovať urológa na diagnostiku a liečbu. Tiež je potrebné odlíšiť príznaky prostatitídy od príznakov iných ochorení prostaty alebo iných orgánov a systémov, aby sa predišlo chybám alebo spusteniu ochorenia. Okrem toho je dôležité dodržiavať zdravý životný štýl, dodržiavať hygienu, podstupovať pravidelné preventívne prehliadky, liečiť komorbidity, vyhýbať sa rizikovým faktorom a dodržiavať odporúčania lekára na prevenciu alebo vyliečenie mužského neduhu.